오늘만큼이라도 이렇게 살자

오늘만큼이라도 이렇게 살자

링컨의 말처럼 사람은 스스로 행복해지려고 노력하고 결심할 때 그 결심의 정도만큼 행복해진다고 했습니다.

오늘만큼은 주변 상황에 맞추어 수용하는 자세로 행동하고 무엇이나 자신의 욕망대로만 하려고 하지 맙시다.

오늘만큼은 자신의 몸을 혹사시키지 말고 매사에 조심하며 또 운동도 열심히 하며 충분한 영양을 섭취하도록 노력합시다.

오늘만큼은 정신을 굳게 차려서 무엇인가 유익한 일을 배우고 나태해지지 않도록 하며 노력과 사고와 집중력을 키우게 하는 책을 읽읍시다.

오늘만큼은 남모르게 무언가 좋은 일을 해보고 이마저도 남에게 눈치채지 않도록 하며 타인에게는 특별히 친절한 하루가 되도록 정성을 다해 봅시다.

오늘만큼은 정신 수양을 위해 두 가지 정도는 내가 하기 싫더라고 자신이 하고 싶지 않는 일도 해보도록 합시다.

오늘만큼은 기분 좋은 삶을 살도록 노력하고 남에게는 상냥한 미소를 지으며, 이웃에 어울리는 복장으로 조용히 이야기하며, 예절 바르게 행동하고 아낌없이 남을 칭찬해 보는 하루로 살아 봅시다.

오늘만큼은 이 하루가 보람되도록 하여 인생의 모든 문제는 한꺼번에 해결되지 않듯이 하루가 인생의 시작인 것같은 기분으로 오늘을 보냅시다.

오늘만큼은 계획을 세워 매시간의 예정표를 만들고 ‘조급함’과 ‘망설임’이라는 두 가지 해충을 없애도록 마음을 다져봅시다.

오늘만큼은 30분 정도의 휴식 시간을 갖고 자신의 마음을 정리해 보며 깊이 생각하고 인생을 관조해 보는 시간을 가져 봅시다.

오늘만큼은 그 무엇도 두려워하지 말고 평안을 유지하며 특히 아름다움을 즐기며 사랑하는 하루가 되도록 함께 노력해 보는 삶을 만들어 봅시다.

탁상달(운영위원장)

(사)바보클럽인재양성콘텐츠랩 아침명상편지

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