명상편지

홈 > 바보클럽 > 명상편지

명상편지

인생은 매일 재탄생한다.

정유진
0 2,329 2017.07.14 10:01

455338869_jaK43NRA_c01f20da953c3b24b4354

 

인생은 매일 재탄생한다.

 

우리몸의 세포들중 일년이 넘는 세포는 뇌세포말고는 하나도 없다.

 

일년안에 새로운세포가 만들어지고 있던 세포는 사세포가 되어 없어지기 때문이다.

 

그러나 뇌세포만은 재생이 불가능하기에 우리는 오랜 기억도 간직할 수도 있고 또 치매가 오면 되돌리가 어렵다는 얘기다.

 

문제는 몸은 재생산되지만 뇌는 재생산이 어렵기에  우리의 기억,추억이 그 사람의 행복과 성공의 열쇠가 된다는 것이다.

 

우리가 무작정 생각하고 행동해도 뇌의 유전인자에 다 기록보존된다는 것이다.

의식으로 떠 오르지 않아도 잠재의식과 무의식속에 고스란히 남아 있다는 얘기다.

 

그래서 좋은 생각과 행동은 습관이 되어 좋은 기록으로 남아 매일 새로 배우지 않아도 습관으로 쉽게 하고픈 것을 할 수 있다는 것이다.

 

예로 운전도 처음 운전대를 잡을 때 그 공포는 말할 수 없다.그러나 습관이 되고나면 얼마나 편리한 드라이브가 되는지는 다 경험해 보았으리라 생각한다.

 

그래서 말인데 마음을 재조정하면 기억이나 습관이 없어지는 것은 아니지만 새로운 좋은 생각에서 출발해 좋은 습관을 만들수 있다는 것이다.

 

매일 다시 태어나는 기분으로 새로운 마음으로  시작한다면 나이에 관계없이 새 세상을 열 수 있다는 얘기다.

 

몸의 세포들은 새로운 생각과 행동하나 하나에 따라 준다는 말이다.

우리의 뼈와 근육,그리고 신경세포까지 새롭게 바뀌어 진다는 것이다.

 

이 것을 사고(思考)의 훈련이라고도 하지만 나의 의지에 달려 있는 것이다.

매일 새로 태어나는 기분이면 어떤 추한 추억도 다 지난 산 경험으로 남는 것이지 더 이상 나의 자책감이나 불행으로만 남지 않는다는 것이다.

 

이 것이 내 스스로 변하면 새세상을 맞이 할 수 있다는 말이다.아무리 흙탕물이라도 새 물을 계속 붓는다면 언젠가는 맑은 물이 될 수 밖에 없다는 것이다.

 

이 것이 매일 재탄생하는 기쁨인 것이다.

댓글